La Saint-Valentin : pas de pression, juste un jour comme un autre
La Saint-Valentin peut être un moment joyeux pour certains, mais elle peut aussi être source d’anxiété. Entre publicités romantiques, messages sur les réseaux sociaux et attentes sociales, beaucoup ressentent une pression pour être en couple, pour offrir un cadeau ou pour partager un moment intime.
Il est important de se rappeler que la Saint-Valentin n’est ni une obligation, ni un test de votre valeur personnelle. Être célibataire, ne pas fêter cette journée ou simplement passer un moment tranquille avec soi-même ou des amis est parfaitement acceptable. De même, le fait d’être en couple ne doit pas imposer des comportements intimes si l’on n’en a pas envie.
Cette journée peut être réinventée selon vos propres envies : un dîner avec des proches, un moment de soin personnel, ou même une simple promenade. Le plus important est de faire ce qui vous fait du bien, sans culpabilité ni pression.
En fin de compte,…
